Sie finden uns an 2 Standorten: - Reutlingen - Schwäbische Alb Hohenstein-Bernloch MIT KRANKENKASSENANERKENNUNG

Erfolgreich und gesund Abnehmen - so klappt es !

Pfunde weg und gleichzeitig gesünder und schlanker werden - lassen Sie sich professionell untersützten mit unserem umfassenden Beratungskonzept - garantiert alltagstauglich und erfolgreich!

Ob für Kinder oder Erwachsene in Form von individueller Einzelberatung, Coaching oder einer Schulung in der Gruppe - unsere Angebote sind zertifiziert, anerkannt und werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Lassen Sie sich professionell beim Abnehmen betreuen:

- kalorienarm aber 100% Nährstoffe

- ohne Hungern und Jojo-Effekt

- individuelle Rahmenbedingungen beachtend

- mit alltagstauglichen Empfehlungen

Warum wir Ihre Blutwerte benötigen...

Übergewicht ist ein gesicherter Risikofaktor für zahlreiche Folgeerkrankungen. Damit wir Sie zielgerichtet beraten können, benötigen wir bei vorliegendem Übergewicht - bei Kindern und Erwachsenen - ein Blutbild über die wichtigsten Stoffwechselwerte (u.a. Schilddrüsenwerte, Cholesterin, Triglyceride, Glukose) - diese können Sie bei Ihrem behandelnden Hausarzt/ Kinderarzt bestimmen lassen.

Ablauf einer Einzelberatung

1. Erstgespräch (45-60min.):

Ernährungs- und Gewichtsanamnese (mit BIA´s-Messung), Erhebung individueller Risikofaktoren (Blutbild, Medikamente, Vorerkrankungen), Erstempfehlungen bezüglich Energie- und Nährstoffbedarf

2. Ernährungsanalyse + Plan

Auswertung eines 7-Tage-Ernährungsprotokolls zur Analyse des Essverhaltens und Aufstellung eines individuellen Ernährungsplans.

3. Folgetermine (30-60min.)

Folgetermine mit Gewichtskontrolle und Hilfestellung bei der Umsetzung des Ernährungsplanes. Anzahl und Umfang der Folgetermine wird individuell, in Anlehnung an die Krankenkassenbeteiligung geplant. Zur weiteren Begleitung bieten wir kostengünstigere Coaching-Programme an.

Kontaktieren Sie uns für eine Terminvereinbarung

Kurse für Erwachsene und Kids

Unsere Kurse zur Gewichtsreduktion unterstützen und motivieren Sie, Ihr Abnehmziel nicht aus den Augen zu verlieren und Schritt für Schritt Ihren Ernährungsalltag zu optimieren. Neben Ernährungsinformationen erhalten Sie zahlreiche praktische Tipps und Übungen für eine gesunde, kalorienarme und alltagstaugliche Ernährung - bei der die Pfunde garantiert purzeln.

mehr Infos finden Sie hier

Bariatrische Operationen und Shakes

Sie haben Übergewicht und spielen mit dem Gedanken mit Hilfe von Eiweißshakes oder einer Operation ihr Gewicht zu reduzieren. Lassen Sie sich auch hierbei durch eine fachlich qualifizierte Beratung begleiten, um gesundheitlichen Folgen vorzubeugen.

Wir beraten und untersützten Sie

- bei der Durchführung einer Diät auf Basis von Eiweißshakes u.ä.

- bei der Entscheidung für / gegen eine bariatrische Operation

- bei der Antragstellung zur Kostenerstattung / Erstellung eines Gutachtens

- bei der Ernährungsberatung vor und vorallem nach einer bariatrischen Operation

Als Kooperationspartner der Adipositas-Plattform Tübingen begleiten wir Sie umfassend vor und vorallem auch nach einer bariatrischen Operation!

HCG-Diäten - was ist dran?