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Ausstülpungen der Darmwand

Divertikel sind gutartige Veränderung des Darms in Form von kleinen Ausstülpung der Darmwand nach außen. Sie sind eine weit verbreitete Erscheinung in industrialisierten Ländern (Zivilisationskrankheit), die häufig symptomfrei verläuft und als Zufallsbefund bei einer Darmspiegelung auffällt.


Manchmal können Divertikel aber auch zu einer Reihe von Beschwerden führen, insbesondere, wenn es zu einer Entzündung z.B. durch Stuhlpartikel ("Kotsteine") kommt, die in den Ausstülpungen zurückbleiben (Divertikulitis).

 

Typische Anzeichen:

  • Schmerzen im mittleren, linken Unterbauch
  • Schmerzhafte Aufstauung von Stuhl
  • Verstopfung („Schafskot-ähnlicher Stuhl")
  • Verstopfung und Durchfall im Wechsel
  • Verstärkter Windabgang
  • Leichtes Fieber
  • Übelkeit


Prävention und Therapie

Um den verschiedenen Beschwerden entgegenzuwirken, sollte einer Ausbreitung der Darmwandausstülpungen mit entsprechenden Maßnahmen entgegengewirkt werden.

 

Zu den geeigneten Maßnahmen gehören u.a.:

  • Ernährungsumstellung
  • Stuhlregulierende Maßnahmen
  • Quellmittel, Ballaststoffe
  • Probiotische Präparate
  • Bewegung, Bauchmassage

 

Bei Ihnen wurde eine Divertikulose festgestellt oder Sie haben Beschwerden, die darauf hinweisen?

 

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© Praxis für Ernährungsberatung - Daniela Homoth & Team