Jetzt an zwei Standorten: Reutlingen Hohenstein-Bernloch
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Ernährungs- und Abnehmkurs  -

langfristig und mit Erfolg

 

 

Ernährungs- und Abnehmkurs (max. 6 Teilnehmer)

 

(Kurs-Nr. der Krankenkasse: 20160906-804919)

 

Mit diesem von den Krankenkassen anerkannten Ernährungs- und Abnehmkurs, informieren und begleiten wir Sie in kleinen Gruppen Schritt für Schritt bei der Optimierung ihres Ess- und Bewegungsverhaltens zur langfristigen Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt.

 

Kursinhalte:

  • viele Hintergrundinformationen

  • alltagstaugliche Tipps zur Lebensmittelauswahl

  • Motivation zum Durchhalten, Austausch mit anderen Teilnehmern

  • regelmäßiges Wiegen

  • gemeinsame praktische Zubereitung einfacher, alltagstauglicher Rezepte

 

 

Umfang:   6 x 90min.

 

Kosten:    169 Euro

 

 

Dieser Kurs ist GEPRÜFT UND ZERTIFIZIERT und wird daher von den meisten Krankenkassen bezuschusst - fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse unter folgender Kurs-NR. 20160906-804919.

 

Unsere Termine finden Sie hier

 

Richtig Essen - gesünder Leben

 

Erfahren Sie mehr zum Thema

gesunde Ernährung in unserem Kompaktkurs mit Kochen !

Kompaktkurs: "Richtig Essen - Gesünder Leben"

(Kurs-Nr. der Krankenkasse: 20141204-634668)

 

Sie erhalten in kleine Gruppen (max. 6 Teilnehmer) in kompakter Form einen Überblick über Fakten einer gesunden, ausgewogenen Ernährung inkl. zahlreichen praktischen Tipps zur Umsetzung in Ihren individuellen Alltag. Im praktischen Teil können einige der besprochenen Ideen ausprobiert und verkostet werden.

 

Themen sind u.a.:

Kohlenhydrate, Zucker, Süßstoffe, Ballaststoffe, gute vs. schlechet Fette und Öle,  Eiweiss und vieles mehr...

 

Umfang: 2 Termine á 3 Stunden

         

Angebot: 96 €

              + 10 Euro Lebensmittelkosten zum Kurs mitbringen

 

Dieser Kurs ist GEPRÜFT UND ZERTIFIZIERT und wird daher von den meisten Krankenkassen bezuschusst - fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse unter folgender Kurs-NR. 20141204-634668.

 

Unsere Termine finden Sie hier

Unser Tipp:  Lassen Sie sich die Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse erstatten !

Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten die Kosten

 

- für 1-2 Kurse im Jahr 

- jeweils 80 - 100% des Rechnungsbetrags

- insgesamt 75 - 150 Euro / Kurs

 

Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse !

Verschenken Sie einen Gutschein über unsere Angebote. Wir beraten Sie gerne.

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100 % Kostenübernahme

Gesetzliche Krankenkassen

können anteilig die Kosten für Beratungen und Kurse übernehmen !

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© Praxis für Ernährungsberatung - Daniela Homoth & Team